郭劍津副教授,，九三學(xué)社山西醫(yī)科大學(xué)委員會社員，現(xiàn)任山西白求恩醫(yī)院綜合醫(yī)療科副主任,。既有資深學(xué)者的知性優(yōu)雅,，又有年輕女性的時(shí)尚靚麗,，36歲的郭劍津顛覆了大眾對教授專家的刻板印象,。

她受邀到電視臺做科普節(jié)目,，在報(bào)紙雜志開設(shè)科普專欄,，現(xiàn)場為糖尿病患者做飲食治療宣傳，去縣級醫(yī)院做醫(yī)療扶貧,，為當(dāng)?shù)鼗颊唛_展科普和義診活動,，作為騰訊醫(yī)典全國認(rèn)證科普官，發(fā)布上百條內(nèi)分泌疾病的科普短視頻,，成為名符其實(shí)的“網(wǎng)紅”醫(yī)生,。

一路成長 遇見更好的自己

“我從小就是聽著蛋白質(zhì)代謝、三羧酸循環(huán)這些詞語長大的,?！惫鶆蜃呱蠌尼t(yī)之路并非偶然。外祖父母都是山西醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的奠基者,，母親也是山西醫(yī)療界的行業(yè)翹楚,，對出生醫(yī)學(xué)世家的郭劍津來說，醫(yī)生不僅僅是一份職業(yè),，更是一份傳承,。

2013年，郭劍津以優(yōu)異的成績從南京醫(yī)科大學(xué)博士畢業(yè),?！暗酱蟪鞘邪l(fā)展，還是回太原陪在父母身邊,？”經(jīng)過一番深思熟慮后,，她選擇了后者。

“年輕人都向往大城市,，哪里有高薪,，有更多的機(jī)會，但是回家鄉(xiāng)同樣也可以施展才華,，而且在這個(gè)熟悉的城市工作生活,，讓我很放松?！苯?0年過去了,，郭劍津用一個(gè)又一個(gè)耀眼的成績?yōu)楫?dāng)初的選擇做出回應(yīng)。

2014年,，剛剛在山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院內(nèi)分泌科工作一年的郭劍津,，就為科室拿下了首個(gè)國家自然科學(xué)基金青年項(xiàng)目。2016年,，憑借優(yōu)秀的工作能力,，她成為全省最年輕的副主任醫(yī)師、研究生導(dǎo)師,，并被派往美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和美國杰克遜紀(jì)念醫(yī)院進(jìn)修醫(yī)療管理和健康管理,。2019年，憑借出色的英文教學(xué)改革方案,，她從上百名申請者中脫穎而出,，入選美國國際醫(yī)學(xué)教育研究和促進(jìn)基金會項(xiàng)目，成為山西區(qū)的首位成員,。

2021年,，作為國家區(qū)域醫(yī)療中心的山西白求恩醫(yī)院綜合科要成立內(nèi)分泌學(xué)組,，她應(yīng)邀來到這里開始全新的工作。目前,，郭劍津所在的綜合科是集內(nèi)分泌,、心血管、呼吸,、重癥為一體的科室,，專門診治慢性病和多發(fā)病，這里不僅有全省一流的住院醫(yī)療環(huán)境,，同時(shí)有各個(gè)學(xué)組優(yōu)秀的專家團(tuán)隊(duì),。

“我希望在這里可以繼續(xù)貢獻(xiàn)自身專業(yè)知識，和團(tuán)隊(duì)一起構(gòu)建一個(gè)醫(yī)教研都出彩的重點(diǎn)學(xué)科,?！毙碌沫h(huán)境，更廣泛的學(xué)科,，對她來說都是新的更大的挑戰(zhàn),，但這些正是她所希望的，因?yàn)橹挥性谂榔碌穆飞喜拍艹砷L,，才能遇到更好的自己,。

借助網(wǎng)絡(luò) 普及更多健康知識

“現(xiàn)代人節(jié)食、挑食,、久坐不運(yùn)動等生活方式,，讓骨質(zhì)疏松逐年呈現(xiàn)年輕化趨勢，所以,，年輕人要盡早建立骨健康的意識,，讓我們的骨骼健壯起來……”8月24日，郭劍津受邀做客北京衛(wèi)視《我是大醫(yī)生》欄目,，為觀眾普及如何預(yù)防骨質(zhì)疏松,，提高行動力。

工作之余,，郭劍津會利用一切機(jī)會,，為大眾普及健康知識?！盎ヂ?lián)網(wǎng)時(shí)代,，大家都能通過網(wǎng)絡(luò)獲取健康信息，但是很多網(wǎng)絡(luò)上的信息是過度的,、夸大的,，甚至是虛假的，大眾無法分辨獲取專業(yè)的科普知識,，如果醫(yī)生用好媒體平臺,，向大眾科普醫(yī)療知識,，對臨床醫(yī)學(xué)是一個(gè)很好的補(bǔ)充?！弊鳛橐晃豢剖抑魅?，每天醫(yī)、教,、研日程滿滿的,，盡管如此,，郭劍津還是會盡可能抽出時(shí)間做健康科普,。

“醫(yī)生眼中最簡單的常識，卻可能是群眾普遍的誤區(qū),。只要我們做的健康科普能夠幫助到身邊的人,，所有付出都是值得的?！惫鶆虻亩桃曨l內(nèi)容大多來源于日常工作中的實(shí)際病例,。他將專業(yè)知識用淺顯易懂的語言和生動的小故事講述出來，讓網(wǎng)友輕松掌握健康知識,。她的作品通過微博,、抖音等平臺發(fā)布后，得到廣大網(wǎng)友的認(rèn)可,?！胺劢z”的熱烈回應(yīng)，讓她更加堅(jiān)定了繼續(xù)科普下去的信心,。

除了科普,，教學(xué)也是這些年郭劍津投入比較多的一項(xiàng)工作，為了把教學(xué)內(nèi)容講透徹,，講明白,，她花費(fèi)了大量心思。課堂上她用漫畫的方式講解,，做模擬就診的小品,，甚至還在B站設(shè)立了視頻號，多樣化的教學(xué)方式讓學(xué)生們能對客觀生冷的醫(yī)學(xué)知識產(chǎn)生熱情,，盡快掌握醫(yī)療救助知識,。在她不斷的努力下，學(xué)生們的成績得以有效提升,，她也連續(xù)多年被評為學(xué)校最受歡迎的優(yōu)秀教師,。

未病先防 科普無處不在

作為一名內(nèi)分泌科醫(yī)生，郭劍津收治的多是糖尿病,、甲狀腺等這類內(nèi)分泌慢性病患者,，在她看來,，慢病就要慢治，急不得,。

生活中,，郭劍津快人快語，工作中,，卻是慢條斯理,。“最好的治療手段就是幫助患者摸索一套屬于自己的治療和生活方案,?！彼宰鳛橹髦吾t(yī)生，郭劍津時(shí)刻提醒自己不能著急,，要事無巨細(xì)地了解患者的生活作息,、飲食習(xí)慣以及近來的心情和家庭關(guān)系。從而抽絲剝繭去幫助患者解除病痛,。如果時(shí)間允許,，她還會給患者普及一些防病小知識。在她看來,，要把病看好,，無論是在門診，還是住院患者,，健康宣教都是不能缺少的,。

“基本醫(yī)療教育不應(yīng)局限于學(xué)校，一個(gè)短視頻,、一場義診,，一次宣講都可以滲透大眾可以接受的醫(yī)學(xué)內(nèi)容?！痹诠鶆蚩磥?，隨處都可以是講堂、教室,，只要有人愿意聽,，她就愿意講。因?yàn)榭破湛梢宰尭嗟娜罕妼ψ陨斫】登闆r有基本的判斷,，能夠掌握醫(yī)療常識,，更科學(xué)地養(yǎng)生與就醫(yī)，真正達(dá)到“未病先防,、既病防變”的目的,。

“我經(jīng)常和朋友們說，少來醫(yī)院和我見面,?！惫鶆蛐χf,，她希望大家不要以醫(yī)患的關(guān)系見面，而是能在更早的時(shí)候看到她的科普節(jié)目,、刷到科普文章,，及時(shí)止損，不要茫然地等到疾病發(fā)生時(shí)才被動治療,。

“臨床醫(yī)生最了解困擾患者的問題是什么,，所以，醫(yī)生是健康科普的主力軍,。大眾需要更多專業(yè)的醫(yī)生加入到規(guī)范的科普工作中,。”郭劍津希望有更多的醫(yī)生能夠秉持醫(yī)者初心,，從不同學(xué)科入手創(chuàng)作更多更好的健康科普文章和短視頻,，借助新媒體的力量,，向公眾普及更多健康知識,。

（圖文/郭劍津)