校工會組織開展“共學八段錦，強身健體促發(fā)展”教學推廣活動
稿件來源:校工會 發(fā)布時間:2024-03-28 點擊次數(shù):
近日，為促進教職工身體健康,，由校工會主辦,、機關分工會承辦，體育教學部（運動康復系）分工會提供師資支持的“共學八段錦,，強身健體促發(fā)展”教學推廣活動在中都校區(qū)開展。
活動中，老師們跟隨著節(jié)律舒緩悠揚的音樂,，調整呼吸、穩(wěn)扎馬步,，身姿挺立,、雙臂抬起、掌心外旋,、俯首攀足,，他們用整齊劃一的動作，把八段錦中正平穩(wěn),、均勻柔和,、舒展大方、綿延不斷的特點表現(xiàn)得淋漓盡致,，不僅在剛柔并濟的招式中體會了“八段錦”的獨特魅力,，還充分展示了我校教師健康向上的精神風貌,。
本次活動的順利開展，不僅為學校教職工普及了八段錦的精髓,，更讓老師們在呼吸吐納間,，增強了體質，感受傳統(tǒng)中華文化的獨特魅力,，也為教職工創(chuàng)造了強身健體,、減緩壓力、加強交流的機會,。老師們紛紛表示,，今后將繼續(xù)認真練習，扎實掌握“八段錦”動作要領,，真正取得強身健體的鍛煉效果,，以最飽滿的精神狀態(tài)、昂揚的奮斗姿態(tài)推動各項工作再上新臺階,，為學校高質量發(fā)展建設貢獻力量,。
（文/李強、常虹,、成星亮,；圖/李強）
